سمك التونا مع الارز
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سمك التونا مع الارز
سمك التونا مع الارز
var addthis_pub="ehabh"; var addthis_brand = "Mashy.com"; var addthis_localize = { share_caption: "أضف", email_caption: "أرسل هذة الصفحة عبر البريد", email: "Email", more: "المزيد" }; |
المقادير:
200 ارز بني
4 قطع سمك التونا مقطع بطريقة الاستيك
1/ 2 زيت
فلفل اسود
جزر مبشور
لوز مبشور او اي مكسرات حسب الرغبه
1 اصابع زبدة
ليمون للتزيين
الطريقة:
نضع الارز في القدر وقليل من الماء نخفض النار ونغطيه وويترك ل 30 دقيقه .
ندهن السمك بالزيت ونرش الفلفل عليه ويغطى بقصدير وفي الفرن .
واثناء طبخ السمك نحضر جزر واللوز ونحمصه مع الزبده الي ان يصبح بني اللون .
ثم نضعها على الارز.
وتقدم مع التونا ستيك .وتزين بحلقات الليمون
اسماء احمد- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 22
نقاط : 516869
السمعة : 2
تاريخ التسجيل : 15/03/2010
المدينة / البلد : مصر الزقازيق
رد: سمك التونا مع الارز
اقسم شعرت بالجوع
ابو اشرف للدش- vip
- الجنس :
الابراج :
عدد المساهمات : 305
نقاط : 522601
السمعة : 392
تاريخ الميلاد : 22/09/1977
تاريخ التسجيل : 12/06/2010
العمر : 46
المدينة / البلد : مصر/الشرقيه/ القرين
رد: سمك التونا مع الارز
هههههههه الراجل جاع
اسراحه انا جعت
اسراحه انا جعت
على روميو- vip
- الجنس :
الابراج :
عدد المساهمات : 630
نقاط : 546152
السمعة : 234
تاريخ الميلاد : 18/09/1990
تاريخ التسجيل : 06/10/2009
العمر : 33
المدينة / البلد : القرين
ليلى عمرو- vip
- الجنس :
الابراج :
عدد المساهمات : 261
نقاط : 529746
السمعة : 564
تاريخ الميلاد : 28/03/1988
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمر : 36
المدينة / البلد : القرين
hadel- vip
- الجنس :
الابراج :
عدد المساهمات : 442
نقاط : 525022
السمعة : 603
تاريخ الميلاد : 18/09/1990
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 33
المدينة / البلد : Qurain City
hadel- vip
- الجنس :
الابراج :
عدد المساهمات : 442
نقاط : 525022
السمعة : 603
تاريخ الميلاد : 18/09/1990
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 33
المدينة / البلد : Qurain City
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى